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Capillaire

Complément anti chute

15 produits

Gélules et comprimés pour les cheveux qui tombent : ces compléments apportent vitamines, acides aminés et minéraux en cure de plusieurs mois, en appui de vos soins anti-chute appliqués sur le cuir chevelu.

Complément anti chute

Le rayon compléments anti-chute rassemble des cures par voie orale qui apportent au bulbe des nutriments comme la cystine, les vitamines du groupe B ou le zinc. On les associe souvent à une lotion ou un shampooing anti-chute pour agir à la fois de l'intérieur et en surface.

Bien choisir son complément anti-chute

  • Une cure dure généralement trois mois : le cycle du cheveu est lent.
  • Les formules « cheveux et ongles » conviennent aussi aux ongles cassants.
  • Les grands conditionnements (180 gélules) sont pratiques pour une cure complète.
  • Évitez de cumuler plusieurs compléments riches en zinc ou en biotine sans avis.

Les marques du rayon

Le rayon référence Arkopharma, ACM, Holistix, Vitavea, Bioxsine et Sesderma.

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Pour associer complément et soin local de façon cohérente, les pharmaciens Pharmashop vous reçoivent à El Manzah et répondent sur WhatsApp.

Quand voit-on les premiers effets d'une cure ?

Il faut compter en général deux à trois mois de prise régulière ; une chute qui persiste au-delà mérite un avis médical.

Puis-je prendre ce complément enceinte ?

Certaines formules ne sont pas adaptées : demandez conseil à votre pharmacien ou médecin. Un complément ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.

Quels nutriments rechercher dans un complément contre la chute de cheveux ?

On retrouve souvent la biotine, le zinc, le fer, les acides aminés soufrés (cystine, méthionine) et les vitamines du groupe B. Un manque de fer est fréquent chez la femme ; un bilan sanguin aide à cibler le bon complément.

Faut-il prendre un complément anti-chute en continu toute l’année ?

Non, on le prend plutôt en cure de trois mois, par exemple aux changements de saison, puis on fait une pause. Respectez la dose indiquée et ne cumulez pas plusieurs produits riches en zinc ou en biotine sans avis de votre pharmacien.

Un complément pour cheveux agit-il aussi sur les ongles cassants ?

Beaucoup de formules associent cheveux et ongles, car ils partagent les mêmes besoins nutritionnels. Les ongles poussent lentement : les changements se remarquent après plusieurs mois de cure régulière.

La biotine peut-elle fausser certaines analyses de sang ?

Oui, à fortes doses, la biotine peut perturber certains dosages biologiques, notamment thyroïdiens. Signalez votre cure au laboratoire ou à votre médecin avant une prise de sang ; demandez conseil à votre pharmacien.