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BIOHERBS 5-MTHF VITAMINE B9 30 GELULES
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Un complément alimentaire de vitamine B9 sous une forme hautement biodisponible et active, le 5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF). Contrairement à l'acide folique synthétique, le 5-MTHF est directement utilisable par l'organisme sans nécessiter de conversion, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant des difficultés à métaboliser l'acide folique (notamment en raison de variations génétiques comme le polymorphisme MTHFR).
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Le folate (vitamine B9) est essentiel pour de nombreuses fonctions corporelles, notamment la croissance et la division cellulaire, la formation de l'ADN et des globules rouges. Le 5-MTHF est la forme la plus active et biodisponible de cette vitamine.
Caractéristiques et Bénéfices Clés :
- Forme Active de Vitamine B9 (5-MTHF) : Fournit le L-5-méthyltétrahydrofolate, une forme de folate directement utilisable par le corps sans nécessiter de conversion enzymatique. Cela garantit une assimilation optimale, même chez les personnes ayant des difficultés à convertir l'acide folique.
- Réduction de l'Homocystéine : Le 5-MTHF joue un rôle crucial dans le métabolisme de l'homocystéine, un acide aminé. Des niveaux élevés d'homocystéine sont associés à un risque accru de problèmes cardiovasculaires. En contribuant à son métabolisme normal, il favorise la santé cardiaque.
- Soutien au Développement du Système Nerveux Fœtal : La vitamine B9 est absolument essentielle avant et pendant la grossesse pour le développement normal du cerveau et de la moelle épinière du fœtus, aidant à prévenir les anomalies du tube neural.
- Amélioration de la Santé Mentale et de l'Humeur : Le folate est impliqué dans la production de neurotransmetteurs (comme la sérotonine, la dopamine, la mélatonine) qui régulent l'humeur et le sommeil. Un apport suffisant peut contribuer à un meilleur équilibre mental et à une humeur positive.
- Participation aux Réactions de Méthylation Cellulaire : La méthylation est un processus biochimique fondamental impliqué dans de nombreuses fonctions corporelles, y compris la détoxification, la production d'énergie, la fonction immunitaire et la régulation génétique. Le 5-MTHF est un donneur de groupe méthyle essentiel.
- Renforcement du Système Immunitaire : Le folate contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Régénération Cellulaire et Santé de la Peau : Participe à la production de nouvelles cellules saines, ce qui est bénéfique pour la régénération de la peau.
- Vitalité et Bien-être Général : Contribue à un sentiment général de vitalité.
Composition par 1 gélule :
- 5-méthyltétrahydrofolate (5-MTHF) : Généralement dosé à 1000 mcg (ou 1 mg).
Mode d'Emploi :
- Posologie : Il est généralement recommandé de prendre 1 à 2 gélules par jour.
- Moment de la prise : Les informations disponibles ne précisent pas un moment précis, mais généralement, les vitamines B sont prises le matin.
- Durée de la cure : Suivre les recommandations d'un professionnel de la santé ou la durée indiquée sur l'emballage.
Précautions d'emploi :
- Ne pas dépasser les doses journalières indiquées.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Consultez votre médecin avant de l'utiliser en cas de grossesse, allaitement, maladie chronique ou si vous prenez d'autres médicaments. Ceci est particulièrement important pour les femmes enceintes afin d'adapter la dose à leurs besoins spécifiques.
- Conserver dans un endroit sec, à l'abri de l'humidité et de la chaleur, et tenir hors de la portée des enfants.
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